Lợi ích của việc chơi padel đối với trẻ em
-
Thúc đẩy phát triển vận động Padel là một cách tuyệt vời để thúc đẩy phát triển vận động. Nó giúp tăng cường khả năng phối hợp chung và cải thiện khả năng di chuyển và thăng bằng của trẻ. Ngoài ra, padel kích thích sự phát triển nhanh chóng của khu vực tâm - thần kinh, giúp trẻ di chuyển an toàn hơn từ nơi này đến nơi khác.
-
Kích thích phát triển sinh lý Kể từ khi padel trở nên phổ biến hơn trong những năm gần đây, nó đã giúp chống lại béo phì và lối sống ít vận động. Padel khuyến khích hoạt động thể chất và thậm chí có thể có tác động tích cực đến tâm trạng của trẻ. Khi thực hiện hoạt động thể chất, endorphin được giải phóng. Cũng có sự tăng chi tiêu calo, kích thích giảm cân và tăng cơ.
-
Padel tốt cho sự phát triển tâm - xã hội của trẻ Padel là một môn thể thao đồng đội. Yếu tố xã hội có thể làm cho nó trở thành một hoạt động vui vẻ. Chơi padel cùng nhau giúp tạo dựng và củng cố mối quan hệ. Nó cũng kích thích tinh thần cạnh tranh. Chơi cùng nhau có thể thúc đẩy các giá trị như làm việc nhóm và vượt qua thách thức. Làm việc nhóm là một chất kích thích cho sự trưởng thành vì nó dạy trẻ cách từ bỏ một số thứ để đạt được mục tiêu thông qua nỗ lực chung. Trẻ sẽ học cách quản lý cảm xúc sau khi thắng hoặc thua. Điều này cũng giúp tạo ra cảm giác tổng thể về sự thoải mái. Khi tập thể dục, trẻ cảm thấy hoạt bát hơn.
-
Cải thiện lòng tự trọng Một trong những lợi ích chính của việc chơi thể thao là giúp tăng cường lòng tự trọng của trẻ. Điều này được thực hiện bằng cách tăng sự tự tin vào bản thân. Khi chơi padel, trẻ sẽ nhận ra rằng nếu nỗ lực, chúng có thể đạt được kết quả tốt. Padel là một môn thể thao vui nhộn được chơi trong một môi trường thúc đẩy sự hạnh phúc.